足から整える姿勢・歩行改善コース
（カサハラ式フットケア整体）

猫背や反り腰、歩くとすぐ疲れる、ひざや腰が痛くなる・・・。これらの不調は、姿勢や筋力の衰えが問題と思われがちですが、実は足元の不安定さが大きく関係しているケースが多くあります。

足は体全体を支える土台です。外反母趾・浮き指・アーチ不足などにより足裏バランスが崩れると、姿勢が悪くなり、正しく歩けなくなります。その結果、無意識に姿勢を崩し、首・肩・腰・ひざへと負担が広がっていきます。

当院の「足から整える姿勢・歩行改善コース」は足元から姿勢と歩行を見直し、全身のバランス改善を目指す専門コースです。

姿勢や歩行は、年齢に関係なく見直すことができます。足から整え、これからの人生を自分の足で快適に歩ける体を一緒に目指しましょう。